Centros / Barcelonès
ICON CrossFit & TrainingBadalona
CrossFit y Training bajo el mismo techo, con reserva online de clases y una tarifa FULL ACCESS que también te abre las puertas de El Masnou.
- Teléfono
- 640 701 301
Horario semanal
Encuentratu hora.
Horario de referencia publicado por el centro. Las plazas y posibles cambios se consultan al reservar.
CrossFit
Lunes
- 07:30WOD
- 08:30WOD
- 09:45Haltero
- 10:45WOD
- 14:15WOD
- 15:30WOD
- 16:30WOD
- 17:30WOD
- 18:00Haltero
- 18:30WOD
- 19:30WOD
- 20:30WOD
Martes
- 07:30WOD
- 08:30Gymnastics
- 09:45WOD
- 10:45WOD
- 14:15WOD
- 15:30WOD
- 16:30WOD
- 17:30WOD
- 18:30WOD
- 19:30WOD
- 20:30WOD
Miércoles
- 07:30Conditioning
- 08:30WOD
- 09:45Haltero
- 10:45WOD
- 14:15WOD
- 15:30Conditioning
- 16:30WOD
- 17:30WOD
- 18:00Haltero
- 18:30WOD
- 19:30WOD
- 20:30Conditioning
Jueves
- 08:30WOD
- 09:45WOD
- 10:45WOD
- 15:30WOD
- 16:30WOD
- 17:30WOD
- 18:00WOD
- 18:30WOD
- 19:30WOD
- 20:30WOD
Viernes
- 07:30WOD
- 08:30WOD
- 10:45WOD
- 14:15WOD
- 15:30WOD
- 16:30WOD
- 17:30Gymnastics
- 18:30WOD
- 19:30WOD
Sábado
- 09:00SuperWOD
- 10:00SuperWOD
- 11:00SuperWOD
Open Box: sala CrossFit, 2 plazas todo el día; sala Training, 8 plazas todo el día excepto en horario de Training.
Training
Lunes
- 07:00HIIT 30
- 07:30Training
- 09:30Training
- 10:30Clubbells
- 14:15Training
- 19:00Clubbells
- 20:00Training
Martes
- 07:00HIIT 30
- 10:00GAP 30’
- 10:30Training
- 15:30Training
- 18:30GAP 30’
- 19:00Training
- 20:00Training
Miércoles
- 07:00HIIT 30
- 09:30Training
- 10:45Landmine & Potencia
- 19:00Landmine & Potencia
- 20:00Training
Jueves
- 07:00HIIT 30
- 07:30Training
- 10:00Flow 30’
- 10:45*Training / Hybrid Outdoor
- 14:15Training
- 17:30Training
- 18:30Flow 30’
- 19:00Training / Hybrid Outdoor
- 20:00Training
Viernes
- 07:00HIIT 30
- 09:45Training
- 15:30Training
- 16:30Hybrid Indoor
- 17:30Training
* Hora estimada a partir de la imagen original: confírmala en reservas.
Tarifas mensuales
Entrenaa tu ritmo.
Elige cuántas sesiones quieres al mes. Antes de decidir, prueba dos clases gratis.
FULL ACCESS
Estas mensualidades te permiten acceder a los dos centros: Badalona y El Masnou.
- Beginner 82€/mes 8 sesiones al mes
- Starter 93€/mes 12 sesiones al mes
- Regular 103€/mes 16 sesiones al mes
- Athlete 113€/mes 24 sesiones al mes
- Sunny Pro 109€/mes Sesiones ilimitadas de 7:00 a 16:30
- Pro 130€/mes Sesiones ilimitadas
Matrícula 45 €Mantenimiento 15 € Prueba gratis
Clases en Badalona
Lo quese entrena aquí.
- Training Training Sesiones de fuerza y acondicionamiento que mediante ejercicios funcionales cubren las necesidades físicas comunes de cualquier atleta sea cual sea su nivel actual. Su objetivo principal es mejorar tus indicadores de salud y rendimiento así como tu composición corporal.
- Training Hybrid Entrenamiento de alta intensidad que combina carreras, fuerza y resistencia. Supera tus límites en cada sesión y mejora tu rendimiento físico global.
- Training GAP 30’ Para aquellos atletas que desean multiplicar las ganancias de masa muscular en el tren inferior y definir su abdomen. Glúteos, abdominales y piernas.
- CrossFit WOD El entrenamiento CrossFit es aquel que trabaja todas tus capacidades físicas por igual. Realiza ejercicios constantemente variados, explicados y adaptados por un entrenador, para que puedan ser ejecutados a alta intensidad.
- CrossFit Weightlifting La Halterofilia consiste en el desarrollo de movimientos explosivos con carga externa. Es importante saber desarrollarte en tu entorno y saber controlar los objetos que hay en él. En esta clase aprenderás la técnica y desarrollarás la fuerza para conseguirlo.
- CrossFit Gymnastics Desarrolla tus habilidades y resistencia muscular con ejercicios realizados con el propio peso corporal. Kippings, handstands, empujes y tracciones. En barra, suelo o anillas, para todos los niveles.
- CrossFit Conditioning Acondicionamiento metabólico. Trabaja tu resistencia cardiovascular mediante ejercicios ligeros y monoestructurales (remo, carrera, bicicleta…) con altas repeticiones.
The Team
Tuscoaches.
-
Coach
Iván Peña
-
Coach
Óscar Gijón
-
Coach
Daniel Boada
-
Coach
Gaby
-
Coach
Anahí Molina
-
Coach
Jensi Mejía
- DirecciónCarrer de la Camèlia 36
08912 Badalona ↗ - Teléfono640 701 301
- Emailinfo@crossfitbadalona.es
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