Centros / Baix Llobregat
ICON TrainingCastelldefels
ICON Training en el Baix Llobregat: Training, Hybrid y CrossFit con Daniel Boada como Head Coach.
- Teléfono
- 669 55 93 75
Horario
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Tarifas mensuales
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Tarifas
Mensualidades del centro de Castelldefels.
- One 47€/mes 5 sesiones al mes
- Beginner 65€/mes 9 sesiones al mes
- Starter 72€/mes 13 sesiones al mes
- Regular 78€/mes 17 sesiones al mes
- Athlete 86€/mes 25 sesiones al mes
- Pro 93€/mes Sesiones ilimitadas
Matrícula 45 €Mantenimiento 15 € Prueba gratis
Clases en Castelldefels
Lo quese entrena aquí.
- Training Training Sesiones de fuerza y acondicionamiento que mediante ejercicios funcionales cubren las necesidades físicas comunes de cualquier atleta sea cual sea su nivel actual. Su objetivo principal es mejorar tus indicadores de salud y rendimiento así como tu composición corporal.
- Training Hybrid Entrenamiento de alta intensidad que combina carreras, fuerza y resistencia. Supera tus límites en cada sesión y mejora tu rendimiento físico global.
- CrossFit WOD El entrenamiento CrossFit es aquel que trabaja todas tus capacidades físicas por igual. Realiza ejercicios constantemente variados, explicados y adaptados por un entrenador, para que puedan ser ejecutados a alta intensidad.
- CrossFit Weightlifting La Halterofilia consiste en el desarrollo de movimientos explosivos con carga externa. Es importante saber desarrollarte en tu entorno y saber controlar los objetos que hay en él. En esta clase aprenderás la técnica y desarrollarás la fuerza para conseguirlo.
- CrossFit Gymnastics Desarrolla tus habilidades y resistencia muscular con ejercicios realizados con el propio peso corporal. Kippings, handstands, empujes y tracciones. En barra, suelo o anillas, para todos los niveles.
The Team
Tuscoaches.
-
Head Coach
Daniel Boada
- DirecciónCarrer Galileu 18
08550 Gavà-Castelldefels ↗ - Teléfono669 55 93 75
- Emailicontrainingcastelldefels@gmail.com
- Instagram@icon.crossfit.training ↗
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